Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2023
|
100,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,4 kg.
Vielä jäljellä: 20,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1257 kcal
|
Rasva: 60,31g | Prot: 54,44g | Hh: 125,65g.
Aamiainen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Candy Lane Карамель Леденцовая, Дыня, Ярмолпрод Молоко 2,5%. Lounas: Лента Шницель Свиной, Лечо, НК Сити Овощи Тушеные (Летние). Päivällinen: КДВ Нижний Тагил Кремка со Вкусом Клубники и Сливок, Лента Шницель Свиной, Лента Хлеб Бездрожжевой на Закваске, Ряба Майонез, Помидоры. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yagoda2040
|