Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2023
|
104,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
794 kcal
|
Rasva: 26,17g | Prot: 35,43g | Hh: 105,24g.
Aamiainen: Апельсиновый Сок, Джемы и Варенья, Блины (из Сухой Смеси), Кофе, Сахар. Lounas: Овсяное Печенье, Красные Помидоры, Кофе, Сахар, Скумбрия Запеченная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Flash230570
|