Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2023
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1088 kcal
|
Rasva: 48,12g | Prot: 67,10g | Hh: 94,30g.
Aamiainen: Ikan Tongkol Goreng, Santan, Nasi Putih. Lounas: Bakso dengan Saus (Campuran). Välipalat/Muut: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Jeruk. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|