Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2023
|
121,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 26,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4311 kcal
|
Rasva: 163,19g | Prot: 131,24g | Hh: 557,99g.
Aamiainen: Naturprodukt Birne, Crownfield Kernige Haferflocken, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Päivällinen: Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Dahlhoff Frischer Krautsalat, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Dahlhoff Frischer Krautsalat. Välipalat/Muut: funny-frisch Ofenchips Smoky BBQ Style, funny-frisch Ofen Chips Sour Cream, Bon Gelati Sandwich Classic Premium Eis, Kania French Style Dressing, VICI Surimi Stäbchen, funny-frisch Ofen Chips Sour Cream, Bon Gelati Sandwich Classic Premium Eis, Kania French Style Dressing, VICI Surimi Stäbchen. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Feodora67
|