Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2021
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 37,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 53,26g | Prot: 78,33g | Hh: 43,09g.
Aamiainen: Американо. Lounas: Хуторок Кефир 1%, Деликатесы Армении Сыр Чанах, Лаваш Армянский, Окей Холодец из Индейки. Päivällinen: Салат из Помидоров и Огурцов, Окей Холодец из Индейки. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Efim010785
|