Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2023
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 60,86g | Prot: 129,29g | Hh: 161,71g.
Aamiainen: la Serenísima. PROTEIN., COTO Avena Instantánea, Lasfor Almohaditas Rellenas. Lounas: Lucchetti Arroz Integral, PECHUGA de POLLO .. Päivällinen: CUADRIL., HUEVO HERVIDO.. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|