Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2023
|
71,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2171 kcal
|
Rasva: 81,43g | Prot: 118,33g | Hh: 138,10g.
Aamiainen: Пан Пицца Салат Капустный с Крабовыми Палочками, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%. Lounas: Абрау-Дюрсо Брют, Виски, Плов со Свининой. Päivällinen: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 123катерина123
|