Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2023
|
73,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 53,76g | Prot: 108,46g | Hh: 82,30g.
Aamiainen: Дома Куриный Бульон из Грудки, Мистраль Греча Ядрица, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Зеленая Линия Киноа, Aroy-D Кокосовое Масло, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ariadna0987899
|