Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2023
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1707 kcal
|
Rasva: 50,11g | Prot: 109,65g | Hh: 209,96g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lounas: Чистая Линия Кефир 0,5%, Зеленый Лук, Папа Может Ветчина с Индейкой, Редис, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Магнит Яйцо Варёное . Päivällinen: Грецкие Орехи, Золотая Долина Варенье из Сливы, Чистая Линия Пломбир Ночной , Клубника, Bonduelle Огурцы Маринованные, Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Bonduelle Кукуруза, Зеленый Лук, Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лень Пельмень Пельмени с Креветками и Курицей. Välipalat/Muut: Самокат Имбирное Печенье, Коломенское Вафли Каприччио, Домик в деревне Молоко 1,5%, Laplandia Fish Сыр, Царицыно Ветчина из Индейки, Белый Хлеб. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|