Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2023
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1271 kcal
|
Rasva: 75,05g | Prot: 92,31g | Hh: 59,06g.
Aamiainen: Сырники Домашние, Greenfield Зеленый Чай, Чай с Молоком. Lounas: Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком, Сосиска, Ашан Свинина, Борщ со Свининой. Päivällinen: Здоровая Ферма Мясо Варено-Копченое, Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Чай с Молоком, Редис, Огурец (с Кожурой), Сырники Домашние, Борщ со Свининой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irinaion66
|