Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2023
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1313 kcal
|
Rasva: 66,80g | Prot: 81,41g | Hh: 101,67g.
Aamiainen: Halloren Brezelcreme, Corny Free Schoko, Milbona High Protein Grießpudding Pur, Kaffee mit Milch. Lounas: Max Balance Crunchy Protein Bar Nuss-Nougat, BioBio French Dressing, Edeka Deli Salat mit Käse und Ei. Päivällinen: Hartgekochtes Ei, Dr. Oetker High Protein Pudding - Salted Caramel. Välipalat/Muut: Wassermelone. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|