Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2023
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1482 kcal
|
Rasva: 68,35g | Prot: 63,49g | Hh: 156,98g.
Aamiainen: Минтай с картофелем в духовке, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. Päivällinen: Любимый Сад Сок Земляничное Лето, Монетка Сыр Мраморный, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Вязанка Ветчина Классическая. Välipalat/Muut: Джинн Семечки с Морской Солью, Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vvviiikiii
|