Päiväkirja - Flash230570, 05 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2023
104,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.    Vielä jäljellä: 16,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2023:
492 kcal Rasva: 25,96g | Prot: 24,03g | Hh: 43,70g.   Aamiainen: Овсяное Печенье, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Чай, Кофе, Сахар. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Flash230570


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.