|
Het blijft gelukkig goed gaan!
|
77,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 17,99g | Prot: 67,75g | Hh: 65,71g.
Lounas: La Vache qui rit Smeerkaas, Lidl Koolhydraatarm Brood, Wasa Vezelrijk Cracker, Zwagerman Casselerrib. Päivällinen: Kipfilet, Combino Wholegrain Penne. Välipalat/Muut: AH Doosjevol Blauwe Bes Framboos, De Zaanse Hoeve Magere Kwark. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SnelleEll72
|