Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2023
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1206 kcal
|
Rasva: 80,84g | Prot: 53,32g | Hh: 66,08g.
Aamiainen: President's Choice Greek Yogurt Banana, Freshii Chia Pudding, Dairyland 2% Cottage Cheese, Cherry Tomatoes. Lounas: Whiskey Sour , Mimosa Salad. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SecretBread+SugarAddict
|