Päiväkirja - JoanaFP, 01 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2023
57,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.    Vielä jäljellä: 3,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 01 heinäkuuta 2023:
2000 kcal Rasva: 9,93g | Prot: 61,00g | Hh: 411,39g.   Aamiainen: Auchan Brioche. lisää...
1680 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,3 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JoanaFP


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.