Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2023
|
42,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1484 kcal
|
Rasva: 52,57g | Prot: 96,24g | Hh: 143,63g.
Aamiainen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig. Lounas: Dr. Oetker Crème Légère, Ja! Kaisergemüse , Barilla Integrale Fusilli, Chicken Breast. Välipalat/Muut: REWE Bio Bio Streichcreme Paprika, Zucchini, Aubergine, Alnatura Honig Reis Waffeln, Grünländer Leicht, funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Jeden Tag Vollkorn Toast, Protein Mahlzeit. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iwanttogain5kg
|