Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2023
|
50,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
433 kcal
|
Rasva: 11,80g | Prot: 31,68g | Hh: 50,13g.
Lounas: Super Pollo Filetitos de Pollo, San Jorge Salchichas de Pavo (50g). Päivällinen: Azúcar Granulada, Cola Cao Cola Cao Proteinas, Costa Galletas de Soda Light. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liss_ftness
|