Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2023
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1533 kcal
|
Rasva: 34,45g | Prot: 86,25g | Hh: 204,85g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Lounas: Вязанка Сосиски Сливушки, Barilla Спагетти #5. Päivällinen: 387 Пиво , Кореана Муэр, Кореана Чиз Токпоки, Кореана Вок Рис с Курицей Кидс, Кореана Ролл с Огурцом. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alexandrusha^^
|