Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2023
|
136,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
546 kcal
|
Rasva: 15,43g | Prot: 29,34g | Hh: 72,31g.
Aamiainen: Italac Leite Semidesnatado, Ovo, Pão Francês. Välipalat/Muut: Tomates, Pão Francês. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - WilsonRossi
|