Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2023
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
297 kcal
|
Rasva: 12,75g | Prot: 14,65g | Hh: 27,74g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Сахар, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sashenkoelena
|