Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2023
|
94,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 34,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1587 kcal
|
Rasva: 55,75g | Prot: 77,19g | Hh: 155,64g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Белая Дача Зелень, Ложкарев Котлеты Куриные, Увелка Каша Ячневая . Lounas: Даниссимо Йогуртный Коктейль со Вкусом Сорбета из Чёрной Смородины , Капустный Салат. Päivällinen: Snaq Fabriq Coco Tropic, Snaq Fabriq Coco Tropic, Сало, Магнит Зубатка Синяя Стейк, Картофель Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Брюнетка Машка
|