|
Взвесилась. Расстроилась.
|
86,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1183 kcal
|
Rasva: 34,86g | Prot: 24,09g | Hh: 202,18g.
Aamiainen: Окей Банан. Lounas: Arshani Томатный Сок, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Heinz Фасоль Красная Консервированная. Päivällinen: Томатный Сок, Новосибхлеб Хлеб на Сыворотке, Огурец (с Кожурой), Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. Välipalat/Muut: Манго, Огурец, Малина. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - pilatpontij2022
|