Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2023
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
573 kcal
|
Rasva: 20,30g | Prot: 23,35g | Hh: 76,65g.
Aamiainen: Ятрань Паштет Луковый, Селянське Масло Сливочное 73%, Батон Нарезной, Mokate Сухие Сливки, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lounas: Суп с Грибами , Плавленным Сырком и Вермишелью. Välipalat/Muut: Нектарин. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - popelushca87
|