Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2023
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1828 kcal
|
Rasva: 96,02g | Prot: 93,57g | Hh: 122,68g.
Lounas: Авокадо, Просекко, Окрошка с Курицей. Päivällinen: Nescafe Latte Macchiato Caramel, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ветчина, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Хлебный Даниш, Рудь Мороженое 100% . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Curiosavika
|