Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2023
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
828 kcal
|
Rasva: 31,02g | Prot: 27,35g | Hh: 107,19g.
Aamiainen: Auchan Flan Chocolat. Lounas: Alpro Nature sans Sucre, Carrefour Tarte aux Pommes , Anchois, Crespo Olives Noires Dénoyautées , Tomates. Päivällinen: Mozzarella, Carrefour Anchois Marinés , Label Rouge Baguette Rustique, Tomates. Välipalat/Muut: Red Bull Green Édition (Fruit du Dragon). lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|