Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2023
|
87,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1386 kcal
|
Rasva: 85,88g | Prot: 97,64g | Hh: 60,97g.
Aamiainen: Butter, Kaffee, Gekochtes Ei, Mestemacher Walnuss-Brot. Lounas: Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Päivällinen: Herzhafter Melonemsalat. Välipalat/Muut: Salami, Lindenhof Gouda. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eulalia52
|