Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2023
|
124,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1062 kcal
|
Rasva: 43,95g | Prot: 38,71g | Hh: 128,52g.
Aamiainen: Ja! Mini-Brezeln, Rührkuchen, Kürbiskernbrötchen, Omelett oder Rührei. Lounas: Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen), Nudeln (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|