Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2023
|
123,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,9 kg.
Vielä jäljellä: 23,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
800 kcal
|
Rasva: 13,94g | Prot: 33,03g | Hh: 127,22g.
Aamiainen: Schwarze Oliven, Gekochtes Ei, Aldi Kaiserbrötchen. Lounas: Basmati-Reis (Gekocht), Freshona Kaisergemüse . lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|