Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2023
|
96,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 37,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
623 kcal
|
Rasva: 35,48g | Prot: 22,33g | Hh: 53,39g.
Aamiainen: Поджаренный Белый Хлеб, Красный Яр Маффин с Шоколадом. Lounas: СВШ Шаурма Сырный Бум. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fat lady55
|