Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2023
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1275 kcal
|
Rasva: 38,50g | Prot: 98,26g | Hh: 138,34g.
Aamiainen: Зеленая Точка Компот из Сухофруктов, Куриные Котлеты в Духовке, Суп-Пюре из Тыквы, Индилайт Филе Грудки Индейки, Мистраль Греча Ядрица, Вареное Яйцо, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой). lisää...
|
Painonnousu 18,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ariadna0987899
|