Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2023
|
104,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
854 kcal
|
Rasva: 24,91g | Prot: 32,15g | Hh: 140,36g.
Aamiainen: Gutes Land Kondensmilch 7,5%, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Spreewaldhof Schwarzkirschen, REWE Bio Joghurt Mild - 3,8% Fett. Lounas: Möhren, Wassermelone. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|