Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2023
|
66 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1226 kcal
|
Rasva: 38,40g | Prot: 51,90g | Hh: 184,91g.
Aamiainen: Кофе (Растворимый), Перекресток Сырники Жареные. Päivällinen: #Лаваш Шаурма. Välipalat/Muut: Село Новопышминское Йогурт. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olganikiforova454
|