Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2023
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1346 kcal
|
Rasva: 82,01g | Prot: 90,37g | Hh: 50,85g.
Aamiainen: Lidl Griechischer Joghurt, Räucherlachs, Ei, Lidl Frischkäse, Ei, DM Leinsamen Geschrotet. Lounas: American Style Erdnuss Creme Crunchy, Ei, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Päivällinen: Ei, Lidl Griechischer Joghurt. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - LilliElli
|