Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2023
|
46,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 17,95g | Prot: 40,04g | Hh: 178,93g.
Aamiainen: Maître Jean Pierre Bio Crackers , Pêches, Fraises, Framboises Lidl, Abricots, Pineapples Ananas Frais, Melon, Banane, Picard Rhubarbe en Morceaux, Pastèque, Pommes Pink Lady, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Malo Fromage Blanc 0%. Lounas: Chêne d'Argent Chèvre Frais, Erhard Sorbet Pamplemousse Rose, Baguette, Saladinettes Olives Piquantes Dénoyautées, Mcennedy Tranches de Cornichons, Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four, Sucrine, Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Betteraves, Pastèque, Avocat, Pamplemousse, Framboises Lidl, Pineapples Ananas Frais, Melon, Pommes Pink Lady, Nectarines, Pastèque. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|