Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2023
|
108,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
574 kcal
|
Rasva: 32,21g | Prot: 41,42g | Hh: 28,27g.
Lounas: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры), ЯНТА Йогурт 2,5%. Päivällinen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (без Кожуры), ЯНТА Йогурт 2,5%. Välipalat/Muut: Творог 9%, Жирные Сливки. lisää...
|
Painonpudotus 14,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sennikovanatasha09
|