Päiväkirja - Suvanadam, 06 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2023
78,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.    Vielä jäljellä: 3,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 heinäkuuta 2023:
1860 kcal Rasva: 133,41g | Prot: 142,27g | Hh: 15,49g.   Aamiainen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Жареное Яйцо, Индилайт Ветчина, Индилайт Сосиски Грандос. Lounas: Свиной Фарш (Приготовленный), Простоквашино Кефир 3,2%. lisää...
1862 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Suvanadam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.