Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2023
|
47,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
97 kcal
|
Rasva: 3,00g | Prot: 2,11g | Hh: 15,37g.
Aamiainen: Beorganik Matcha Powder, Ellenka Fiber Creme, Quaker Oatmeal, Kopi (Bubuk Instan). lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shellyap91
|