Päiväkirja - верочка1996, 09 heinä 23

Стоим))
60,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2023:
1383 kcal Rasva: 67,38g | Prot: 68,97g | Hh: 127,48g.   Aamiainen: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Спринт Хлеб, Эконива Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Lounas: Авида Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брынза Вера, Вареное Яйцо, Ашан Сибас Запечённый в Духовке. Päivällinen: Авида Сливки 10%, FitnesShock Shocks Peanut + Chocolate. Välipalat/Muut: Овсяное Печенье, Racionika Коктейль "Клубника", ВкусВилл Кранч Ржаной, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - верочка1996


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.