Päiväkirja - Netupika, 09 heinä 23

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2023
76,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 21,2 kg.    Vielä jäljellä: 16,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 09 heinäkuuta 2023:
1892 kcal Rasva: 130,01g | Prot: 108,00g | Hh: 65,52g.   Aamiainen: Перекресток Огурцы Малосольные, Netupi Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Печень Трески. Päivällinen: KFS Картошка Фри, Ростик'c - KFC Баскет L. lisää...
2867 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Netupika


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.