Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2023
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
760 kcal
|
Rasva: 36,25g | Prot: 33,44g | Hh: 77,20g.
Aamiainen: Snickers Конфета, Сыр Пармезан (Тертый), Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий, Лаваш Тонкий, Алан Ветчина Королевская. Lounas: Rioba Варенье из Вишни, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Алан Ветчина Королевская, Весела Корівка Сир Плавлений Вершковий. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|