Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2023
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1299 kcal
|
Rasva: 56,72g | Prot: 43,03g | Hh: 145,65g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: San Fabio Lasagne Vegetale. Päivällinen: Ei, Reis-fit Burrito Bowl Reis, Cocktailtomaten. Välipalat/Muut: Krüger Chai Latte Vanille-Zimt. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IckebinsDrea
|