Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2023
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
994 kcal
|
Rasva: 50,94g | Prot: 72,21g | Hh: 55,96g.
Aamiainen: Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Изюмом, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. Lounas: Победа Темный Шоколад без Сахара. Päivällinen: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Победа Горький Шоколад без Сахара. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria vilardi
|