Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2023
|
92 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1095 kcal
|
Rasva: 47,81g | Prot: 55,11g | Hh: 110,39g.
Aamiainen: ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический , Мёд, Сыр Пармезан (Твердый), Дымов Колбаса Салями Финская, Сырники Домашние, Ржаной Край Цельнозерновой. Lounas: Yami Yami Битые Огурцы, Якитория Стеклянная Лапша с Морепродуктами на Воке. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mybestlife7
|