|
проводил разгрузку
|
98 kg
Tähän mennessä pudotettu: 42 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 maaliskuuta 2015:
|
2253 kcal
|
Rasva: 121,83g | Prot: 140,51g | Hh: 159,91g.
Aamiainen: Мандарины, Яйцо, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Мёд, Первый Вкус Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Вкуснотеево Творог 9%, Хурма. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|