Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2023
|
63,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
743 kcal
|
Rasva: 38,45g | Prot: 31,61g | Hh: 64,32g.
Aamiainen: Sweet Cherries, Tropicana Trop50 Orange Juice, Northumberland Coffee Cream. Lounas: Northumberland Coffee Cream, Tangerines (Mandarin Oranges). Päivällinen: Stonehedge Farms Tortilla Wraps (60g), La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Lilydale Chicken Thighs Boneless Skinless. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kellyhanley52
|