Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2023
|
83,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 36,3 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1043 kcal
|
Rasva: 62,34g | Prot: 64,94g | Hh: 31,30g.
Aamiainen: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lounas: Arla Mild Kvarg Vanilj, Lätta Smör, Kokt Ägg. Päivällinen: Korvkrona. Välipalat/Muut: Tweek Toffee Caramel , Nellie Dellies Sweet Liquorice, Tweek Toffee Licorice. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sol-Angelica
|