Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2023
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 51,45g | Prot: 118,15g | Hh: 191,07g.
Aamiainen: Черешня, Mirel Торт Прага, Теремок Клубничное Варенье, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ремесленный Хлеб Сдоба, Нежинская Творог Обезжиренный, Абрикос. Päivällinen: Пятерочка Груша Сезонная , Баклажан, Балтптицепром Филе Куриное. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nostalgi84
|