Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2023
|
122,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 70,43g | Prot: 52,23g | Hh: 146,56g.
Aamiainen: Cinemaxx Nachos Klein mit Käse-Dip, Cinemaxx Popcorn Süß, Köfte, Sarma, Feine Erdnussbutter (Gesalzen), Erdbeermarmelade, Gut & Günstig Vollkorn Toast, Paniertes Schnitzel. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|