|
dann schaun wir mal was die neue woche bringt ^^
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
1040 kcal
|
Rasva: 36,24g | Prot: 54,71g | Hh: 128,96g.
Aamiainen: Schneekoppe Leinöl Kaltgepresst, Radieschen, Milbona Hüttenkäse. Lounas: Amapur Kekse Vanille, Hepart AG EPD Guezli Schokolade. Päivällinen: Amapur Kekse Schoko, Amapur Kekse Vanille. Välipalat/Muut: Süßkirschen, Aprikosen, Plattpfirsich, Wassermelone, Nimm2 Lachgummi. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
 Kommentit
Hallöchen läuft doch gut bei dir! 🍀👍🙋♀️
10 heinä 23 jäseneltä: Süsse 60+
|
danke dir, ma gucken was die waage morgen früh sagt ...
10 heinä 23 jäseneltä: #ungeschminkt
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - #ungeschminkt
|